傍晚6点刚过，东京的天空已然黑暗，而在郊区一处灯火通明的足球场上，小球员们的训练才刚开始。这里是位于小平市大沼町的东京FC足球俱乐部训练场，距离东京市中心约30公里。不时可以看到孩子背着书包，在家长陪同下陆续赶来，他们中最小的年龄不足10岁。
10月17日，中国足协精英青训教练员国际交流培训班学员正在观摩东京FC U18梯队训练。新华社记者张笑宇摄。在U10场地旁边进行训练的是Tokyo FC 的U18梯队，一群远道而来的访客正专注观看他们的日常课程。这次交流活动由中国足协主办，共有24名来自全国各地的青训教练前往日本，与日本足协、东京FC以及東京绿茵足球俱乐部等进行了深入学习和讨论。其中一个重要环节便是观察职业俱乐部青训梯队如何开展培训。
“他们所有训练与比赛环境几乎一致。”几位教练在目睹完这堂课后纷纷表示赞赏。由于这些参加培训班的大部分教练也执掌相似年龄段的小球员，因此对整个过程中的对抗强度及选手投入程度感受尤为深刻。在交流过程中记者了解到，Tokyo FC U18 队每周上午安排文化课，下课后再到操场进行集体锻炼，并且周末会踢上一场比赛。从教练看来，这样看似不算长时间但效果显著。
“如今我们的训练方式与他们基本无异，从热身到有球技术，再到实战演习，但他们更扎实基础功夫，其个人技术逐渐接近世界先进水平。”上海申花足球俱乐部U17球队主帅陶金告诉记者。今年以来，他带领团队多次与大宫松鼠等日本U18联赛球队交锋，对其态度和积极性印象深刻。“这种认真严谨值得我们学习。”
与此同时，上海幸运星足球俱乐部年轻人才培养指导者迟剑峰认为，日本小运动员专注力之所以如此出色，是因为良好习惯早已根植心底。他指出：“从补水时间管理，到高效利用每一次机会，都显示了长期养成好的行为模式的重要性。而通过8年或十年的积累，当进入U18阶段，自然而然形成这样的标准化流程非常关键。”
重视长期培养和基本技能提升，是支撑日本足球崛起的重要基石。
[走进] 日本足协会发现墙壁上随处可见写着 “DREAM”（梦想）的装饰画。在2005年，日本足协发布了一份雄心勃勃的发展计划，希望能使国家代表队在2050年前赢得世界杯冠军。当初听起来像个梦，如今却变得触手可及。这些年来，日本青少年体育体系不断完善，不仅涌现出顶尖运动员，还有源源不断的人才支持这一发展趋势，可以说已经进入一种良性的循环状态。
此次为期9天的一系列交流活动除了包括职业青年梯队实践外，还涵盖了理论结合实际课程，由专业讲师授课。前职篮球明星、本吉刚谈到了自J联赛成立至今超过30年的历程，从当初只有十支球队扩展至现在拥有60支参赛阵容，为国家输送持续优秀人才。同时，自1998年以来,日本男篮连续七届打入世界杯决赛圈并愈发具备挑战德国、西班牙等传统强敌实力！
<強調退役選手參加指導工作對於提高整體水平具有積極意義, 前國腳韓鵬作為山東泰山隊其中一名講師分享他的觀察: "我最大的感觸就是這裡的小運動員們真切熱愛此項運動，包括當地執業教師。" 他認為中國童子軍技術並不遜色於其他地方國家的優勢，但是關鍵時期要學會自主發揮，需要給予更多機會以促進健康生長環境。 小行將來需要依賴"伯樂"，即那些能够提供正确有效指导帮助成长杰出的导师。如春城大众女 足青年主任桑妮娜曾提過:" 一批新秀從十二三歲加入俱樂 部後，我個人經歷亦如團隊付出了許多努力." 她相信不仅限于技艺上的关怀，更应兼顾生活方面给予温暖陪伴，因为优秀教师稀缺原因之一就在两者共生互动关系。” 韩鹏总结称，“担任教育者绝非易事特别是面对年轻人的时候。但若越来越多退役人士投身这个领域，相信我国整体基层能力必将得到质变！” 在结束一堂实践课堂后 ，笔者随着诸位导游离开「夢想」广阔草坪——门口醒目的字句仿佛昭示着推动当地 足球事业向前迈步方向：因追求理想，所以百煉成鋼 。 足球发展的旅途漫长，其中尤其韧劲持久耐劳才能创造历史伟业，一个真正成为强国始终先立志愿景，于脚踏实地坚持做科研式磨砺方针落实推广开启光辉未來!
