12月17日讯，《时间的答案》专访了奥运冠军陈梦。在采访中，她分享了自己的成长经历、职业生涯中的低谷、夺冠后遭受网暴以及未来计划。以下是陈梦采访的完整版。
关于2020年东京奥运会获得冠军，这是否可以被视为她26年来运动生涯的巅峰？
“可以这么说，感觉就像做梦一样，”陈梦表示，“赢得奥运金牌是一种无法与其他比赛相比拟的快乐，那一刻我真的觉得‘天哪，我竟然拿到了这个冠军’。”然而，人生总有起伏不定的一面。“接下来的两三年里，我正处于一个非常低迷的时候。当时我的肩膀上长出了很大的脓肿，感染严重，让整个关节几乎烂掉。我记得当时医生告诉我，有30毫升脓液。但在那样艰难的情况下，我仍旧站在赛场上，没有理由退缩。”
虽然应当享受到身边人的祝贺和赞扬，但实际上并非如此：“这确实残酷，因为了解情况的人往往不会理解你所承受的一切压力。”
此前她曾提到自己卸载社交软件，是因为感到无力面对那些负面的评论。“最糟糕的时候，即使是在赛场上也会害怕周围声音带来的影响。此时此刻，只能努力去追求胜利，但竞技体育又不是每天都能获胜。”对于舆论争议，在那段时期内，这是从未遇见过的问题，自然让人备感压力。
谈及最低谷状态，她回忆道：“即便已经拥有过荣誉，每次参赛心底依旧渴望胜利。如果只是偶尔输球还能接受，可连续输了好几场，就开始怀疑自己。有时候甚至哭泣，不过更多的是选择独自反思。我握紧球拍，全力以赴地训练，那么外界对我的评价又有什么关系呢？”
"做到这一点其实很困难。" 她补充道，“尤其近两年，不仅要克服伤病，还需进行康复训练，并且提升体能，以确保力量与速度相结合。”那么这种状态转变是不是有明确日期呢？“可能是在世锦赛团体赛事，当对手是15岁的小将，如果不能战胜他们，会让我倍感愧疚，更何况临近奥运会。不想再输给任何人！”
[问] 当再次迎来2024年的奧運會，你认为心理变化如何？ [答] “开心固然重要，但更显沉着。从现在来看，那些痛苦都是值得经历的，而结果已不再是唯一目标。这段经历教会我直面自身问题的重要性，以及坚持的不屈精神.”
身体状况方面：
< p > "目前不能久坐，也不要维持单一动作太久。他们告知我是双侧都有裂缝，一旦肌肉支撑不足，就如同断了一般。而乒乓球看似强度较小，其实长期重复高强度旋转导致骨头损伤也是常见现象。"童年的故事：
< p > 陈梦讲述小时候练习乒乓球的不易：” 我从小就爱打羽毛球，为了能够继续参加培训，经常牺牲跟朋友玩耍或休息时间。有一次大年三十晚餐后归家迟至深夜，使爷爷十分失落，他希望看到孩子们应该享受童趣而不仅限于训练。不过，从小母亲若警告我要听话，否则取消打篮球机会的话语，让我意识到奋斗的重要性，因此一直以来都勤奋努力."< b /> 关于技术形成:
< p > 每项技能需要不断尝试才能熟练掌握，例如反手拧拉技术，需要经过千百次重复才可形成肌肉记忆。因此，将其应用于实际比赛则更加考验技巧和实力。此外，对于每个细微调整，都须通过录像分析加以改进，这种过程既漫长又耗费精力.
对未来生活设想:
< P >I 想退休之后尝试多元化活动，比如网球、滑雪等新兴项目，希望借助这些体验丰富人生。同时建立一个乒乓学校，引导更多儿童实现梦想."
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"年龄增长并不可畏惧，无论多少岁心中永存少女情结；作为运动员来说，我们保持青春活力，同时也学会用成熟眼光看待事物."
