新华社北京1月16日电（记者曹奕博、王镜宇）在帮助青岛队获得一场中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛的胜利后，年轻中锋杨瀚森于15日接受了新华社记者的专访。他谈到了自己在职业生涯第二个赛季中的进步和变化。
在与吉林队的比赛中，杨瀚森出场23分钟，贡献20分、8个篮板和2次封盖。尽管面临犯规危机，他依然高效地展现了自己的多项技术。在第三节，他顶住对手外援带来的压力，有力地帮助主队迅速扩大领先优势。
“涨球”有底气
与新秀时期相比，现在19岁的杨瀚森显得更加从容自信。球队围绕他的持球单打战术有所增加，而他本赛季的场均数据也大幅提升至16.4分、10.5个篮板、3.4次助攻以及1.1次抢断，同时以每场2.7次封盖居联盟首位。从身形对比图来看，可以明显发现他的腹肌数量同样上升，这无疑是他能取得突破的重要原因之一。
为了增强体质，杨瀚森采取减重增肌相结合的方法。他告诉记者，自夏天以来，他通过努力成功减掉十公斤，使身体变得更轻盈且充满活力。同时，在力量训练方面，如深蹲和卧推等硬性指标也得到显著提高。“力量增强后，对抗时不会再被像‘推土机’一样推进去，”他说，“而且身体更灵活，也让我的防守威慑力更强。”
团队的“高塔”
顺应国际篮球发展的趋势，小球时代要求传统中锋不断转型。统计数据显示，本赛季杨瀚森三分球投射次数已由0.6增加到0.9，每场命中率则从22.6%提升至34.5%。对此，他表示：“我一直把三分作为训练重点，不论是在休息期还是联赛期间，我都会进行针对性的练习。”
除了拓宽个人攻击方式之外， 杨瀚森还强调了团队配合的重要性。目前青岛队以21胜10负跻身CBA第四名，而作为能够持球并乐于传导进攻的大个子选手，他为球队串联起重要角色。“篮球是一项五人运动，我会努力寻找最佳机会，将皮球交给状态最好的 teammates 或者利用我们最具优势的位置发起攻击。”他说道。
着眼于当下
< p >近日, 杨翰 森 的国内经纪团 队宣布 他已经 与美方经纪公司 Klutch 体育集团 签约，该 公司 由知名 篮 球 经纪 人里奇·保罗创立，并曾代理过勒布朗-詹姆斯及安东尼-戴维斯等NBA明星。据悉，此签约将为其提供专业资源支持，包括派遣资深教练及退役NBA 球员来辅助其成长 。 < p > 作为 中国 篮 协 最 有潜 力的新星之一 ， 外界 对 于 杨 瀚 森 挑 战 更 高水平 联 盟寄予厚望。然而，对于未来 , 他 表示尊重粉丝意见但不想好高骛远，更加注重当前全心投入 C B A 和国家 队亚 洲杯预选赛事 中。“ 每位运 动 员都渴望进入 NBA，但目前最大的目标就是 带领 青 岛 决战 季 后 而 不断 提升 自己，其余事宜一步一个脚印 来处理 ” ， 杨 瀚 森说 。
