2月5日讯,UFC(终极格斗冠军赛)312期将在澳大利亚悉尼于2月9日打响。作为女子草量级金腰带的拥有者,张伟丽将迎战美国选手塔提亚娜·苏亚雷斯。这是她自2023年8月以来连续第三场卫冕战。在接受新京报记者专访时,张伟丽坦言自己始终把自己视为挑战者,而非卫冕者。“一旦对手公布后,这个金腰带就变得不再属于任何人。”她表示,将自己定位在挑战者的位置,有助于保持对比赛和胜利的渴望。

减重顺利 张伟丽身穿红色战袍出征

去年11月8日,张伟丽前往泰国普吉岛进行训练,一个多月后,她确认了与苏亚雷斯的下一场卫冕之战。过去几次卫冕战期间,她都选择在普吉岛集训,因为这里温暖宜人的气候与安静环境能够让她更专注地训练。在疲惫的时候,她会到海边散步、享用晚餐并欣赏夕阳,以此放松心情。

不同的是,此次训练营正好赶上中国春节假期。在除夕夜,一家团队一起包饺子,但由于进入减重阶段,张伟丽只能象征性地吃三个。为了控制饮食,她避免摄入盐分,并且从曼谷飞往悉尼时特意准备了水煮牛肉和蓝莓,没有选择含盐分的飞机餐。当记者采访时,她透露这次减重过程非常顺利。

虽然过年的庆祝活动有所减少,但对于张伟丽来说,每一天都是继续训练的大好机会。大年初一早晨7点,她通过视频向长辈拜年,然后迅速赶去拳馆开始当天的第一轮培训。一上午结束实操后,又进行了10公里慢跑以维持身体状态。

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提升技术 向全面型选手迈进

Zhang Weili 在社交媒体分享了自己的训练照片。据主教练蔡学军介绍,在三个月密集訓練中, 她各项技能都有显著提高,“最后一次鲨鱼坦克模拟高强度比赛,我看到很多新的东西,相比之前有明显成长。”而今天下午,当被问及此次备赛情况时,张伟丽也强调:“这次准备充分,比以前更多!”

P随着赛事临近,现在已进入格斗周阶段,为调节状态;降低强度主要集中在体重管理、拍照以及接受媒体采访。本周五称完体重之后,会迎来最后调整期。从那天起直到星期日下午比赛,大约有48小时恢复时间,这是历届赛事中最长的一段恢复时间,因此她对此充满信心.

“现在还是中国年呢,所以我会穿红色服装参赛,让这一切更加火热!”


即将面临的新挑战:女小鹰蘇亞雷斯

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对阵 苏 亚 雷 斯 ,34 岁 的 女 小 鹰 拥 有 深 厚 的 摔 跤 背 景 。 曾 获 自 由 式 摔 跤 世 锦 赛 铜 帽 , 战绩 为 十 场 全 胜 . 而 张 伟 丽 与 众 多 名 将 如 安 德 拉 德 、乔 安 娅 等 都 有 所 接触. 外界看法认为,两位风格迥异选手之间必定是一场精彩较量。不少评论指出这是站立型vs 地面型间争夺。而刚踏入 UFC 时,以站立取胜见长,如今 Zhang Weili 已具备良好的地面能力。同时柔术教练辛 格 表示,自认识以来Zhang Weili 技能不断更趋完善,是一个全方位 MMA 战士。因此无论如何,本周末一定要竭尽所能,与 “女小鹰” 一决雌雄!